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【健康养生】阳气：生命之根，健康之本:健康养生
中医认为，阳气是维持人体生命活动的根本能量，如同自然界的太阳，温暖而充满活力健康养生。阳气越充沛，人体脏腑功能越协调，抵抗力越强；反之，阳气不足则易导致虚寒内生，引发各种健康问题。春季是阳气升发的关键
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中医认为，阳气是维持人体生命活动的根本能量，如同自然界的太阳，温暖而充满活力健康养生。阳气越充沛，人体脏腑功能越协调，抵抗力越强；反之，阳气不足则易导致虚寒内生，引发各种健康问题。春季是阳气升发的关键